Адаптивная физическая культура и спорт: проблемы, инновации, перспективы 2024

Адаптивная физическая культура и спорт: проблемы, инновации, перспективы 218 образа жизни старших дошкольников посредством реализации дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Лестница здоровья»» на базе МАДОУ Центр развития ребенка – детский сад № 44 «Незабудка» города Южно-Сахалинска. В наших исследованиях принимали участие 26 воспитанников подготови- тельной группы 6–7 лет и 48 родителей. Для определения уровня сформирован- ности здорового образа жизни нами были использованы такие диагностические методы, как индивидуальные беседы с детьми; анкетирование родителей, тести- рование уровня физической подготовленности детей. Анкетирование родителей в ноябре 2023 года показало, что 10 % родителей не смогли назвать компоненты здорового образа жизни, 24% семей не поддер- живали ЗОЖ. На момент опроса лишь 76 % родителей были готовы принимать участие и сопровождать ребенка в физкультурных мероприятиях. Утреннюю гимнастику на момент анкетирования выполняли лишь 53 % детей, час и более проводили на свежем воздухе 28,6 % детей, спортивные секции посещали 38 % дошкольников, только 47 % детей выполняли норму (1 час в день) по просмотру телевидения и компьютерным играм. Исходное тестирование в ноябре 2023 г. не выявило достоверных различий в показателях физической подготовленности старших дошкольников контроль- ной и экспериментальной групп (табл. 1). Таблица 1 Результаты сравнительного анализа показателей физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста до реализации программы РИП (ноябрь 2023) № п/п Показатели, единица измерения КГ (n=12) ЭГ (n=12) t p (X ср ± δ) (X ср ± δ) 1 Бег 30 м, с 7,88 ± 0,1 7,64 ± 0,1 1,40 > 0,05 2 Прыжок в длину с места, см 99,25 ± 3,3 105,17 ± 2,8 1,37 > 0,05 3 Наклон вперед стоя на скамье, см 7,85 ± 1,0 8,77 ± 1,2 0,69 > 0,05 4 Прыжок «Ноги врозь – вместе» за 30 с, кол-во раз 23,75 ± 1,5 27,75 ± 1,4 1,92 > 0,05 5 Сгибание – разгибание рук в упоре лежа, кол-во раз 5,83 ± 1,2 5,50 ± 1,1 0,31 > 0,05 6 Проба Ромберга 15 с, % выпол- нивших 25,0 33,3 – > 0,05 Цель РИП: разработать и обосновать эффективность дополнительной об- щеразвивающей программы для старших дошкольников «Лестница здоро- вья», направленной на формирование здорового образа жизни детей, оптими- зацию двигательной активности и повышение уровня их физической подго- товленности.