Адаптивная физическая культура и спорт: проблемы, инновации, перспективы 2023

Адаптивная физическая культура и спорт: проблемы, инновации, перспективы 138 УДК 371.72 ББК 75.723 Минаева Яна Игоревна магистрант Тульский государственный педагогический университет им. Л. Н. Толстого (Тула, Россия) minaewajana@yandex.ru Тарасенко Людмила Васильевна кандидат педагогических наук, доцент Тульский государственный педагогический университет им. Л. Н. Толстого (Тула, Россия) lwtarasenko@mail.ru ПРОФИЛАКТИКА УТОМЛЕНИЯ КАК ФАКТОР ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ У ПОДРОСТКОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ПУЛЕВОЙ СТРЕЛЬБОЙ Аннотация. Статья посвящена проблеме сохранения здоровья подростков в процессе занятий пулевой стрельбой. Освещены вопросы применения восстановительных средств в тре- нировочном процессе стрелков-пулевиков. Ключевые слова : пулевая стрельба, тренировочный процесс, работоспособность, утом- ление, восстановление, средства восстановления. Minaeva Yana Igorevna Master’s Student Tula State Lev Tolstoy Pedagogical University (Tula, Russia) minaewajana@yandex.ru Tarasenko Lyudmila Vasilievna Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor Tula State Lev Tolstoy Pedagogical University (Tula, Russia) lwtarasenko@mail.ru PREVENTION OF FATIGUE AS A FACTOR OF HEALTH SAVING IN ADOLESCENTS PARTICIPATING IN BULLET SHOOTING Abstract. The article is devoted to the problem of maintaining the health of adolescents in the process of practicing bullet shooting. Issues on the use of restorative means in the training process of bullet shooters are discussed Keywords : bullet shooting, training process, performance, fatigue, recovery, means of recovery.