Молодежь и наука – третье тысячелетие (2015)

333 щества. 1 Направленность и содержание занятий, регламентируются задачами конкретного вида фитнеса, которых в настоящее время насчитывается доста- точно много. Одним из новых и наиболее популярных на сегодняшний день яв- ляется аэробика на степ-платформе Reebok EasyTone Step (производитель ком- пания Reebok), который в последние годы получает признание среди молодежи на занятиях в спортивных секциях и в оздоровительных центрах. Вместе с тем, не выявлена эффективность инновационных средств при их систематическом использовании их влияние на состояние здоровья и двигательную активность детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста. Таким образом, актуальность нашей работы определяется потребностью изучения данного вида физической активности ,обладающего значительными возможностями в плане содержания физкультурно-оздоровительных систем и эффектов воздействия в работе с детьми старшего дошкольного возраста, – с одной стороны, и недостаточной практикой внедрения элементов аэробики на степ-платформе Reebok EasyTone Step в содержание физкультурных занятий, – с другой. В этом мы усматриваем и противоречие затронутой проблемы. Это обстоятельство позволяет обозначить проблему совершенствования методик физического воспитания дошкольников и младших школьников сред- ствами аэробики с использованием степ-платформы Reebok EasyTone Step для сохранения и укрепления здоровья, гармоничного развития детей 6–8 лет На сегодняшний день, научных сообщений по использованию физкультур- но-спортивных занятий с применением степ-платформы Reebok EasyTone Step в педагогическом процессе с детьми 6–8 лет практически нет. Как правило, степ платформа Reebok EasyTone Step используется для детей с 14-ти лет, но мы адап- тировали упражнения на этой платформе для детей дошкольного возраста и при- меняем её для оздоровления и развития двигательных качеств дошкольников. Занятие на степ-платформе Reebok EasyTone Step – это степ-аэробика, вы- полняемая на специальной подвижной платформе, имеющей небольшие ком- пактные размеры. Данное инновационное оборудование, используемое в про- грамме, основано на принципе перемещения воздуха из одной воздушной камеры в другую. При этом в работу включаются не только мышцы, обеспечи- вающие движение, но и более глубокие, отвечающие за поддержание равнове- сия (мышцы-стабилизаторы). Мы считаем, что разработанные нами комплексы на степ платформе «Reebok» позволяют более эффективно решать следующие задачи по развитию качественных сторон двигательной деятельности: быстроты, ловкости, силы, выносливости. Кроме этого, обеспечивается нормализация веса, оздоравлива- ние организма, укрепление костно-мышечного аппарата. В процессе занятий для оценки эффективности влияния технологий, разработанных нами на плат- формах, были использованы следующие тесты: для характеристики скоростных способностей: бег 30 метров с высокого старта, бег 10 метров с ходу; скорост- 1 Рыбалкина, С. В. Выбор средств физической подготовки школьников на основе учета их оздоровительной эффективности.: Дисс... канд. пед. наук / С. В. Рыбалкина. – Малаховка, 1996. – С. 23.