Современные технологии в физическом воспитании и спорте 2024

Современные технологии в физическом воспитании и спорте 80 Состояние регуляторных систем оценивали на основе показателей вариа- бельности сердечного ритма (ВСР). Их определение осуществляли по методике, предложенной Р. М. Баевским [1]. ВСР анализировали на основе данных, полу- ченных в ходе регистрации ЭКГ. Для этого использовали компьютерный элек- трокардиограф ВНС-Микро («Нейрософт», Россия). Показатели ВСР отражают состояние сердечно-сосудистой системы, а также вклад различных контуров ре- гуляции в обеспечение функционального состояния человека. Представители утреннего типа характеризуются минимальной длительно- стью RR – интервала и максимальными значениями среднего квадратического отклонения и частоты сердечных сокращений. Значения этих показателей ВСР могут указывать на более значительное напряжение регуляторных механизмов и повышенный уровень энергозатрат у студентов с утренним хронотипом. Индексные показатели ВСР (индекс напряжения, вегетативный показатель ритма, индекс вегетативного равновесия и т. п.) в условиях нашего эксперимента демонстрируют высокую индивидуальную и групповую вариабельность и не позволяют однозначно дифференцировать зависимость активности контуров ре- гуляции от хронотипа. Более точную оценку состояния регуляторных систем испытуемых позво- лил провести анализ спектральных показателей ВСР. Относительная спектральная мощность в диапазоне высоких частот (HF) от- ражает активность парасимпатическогого отдела ВНС. Минимальное значение этого показателя ВСР зафиксировано у студентов с утренним типом. У студентов с индифферентным типом показатель на 5 %, а у студентов со слабовыраженным ве- черним типом – на 19 % выше, чем в группе со слабовыраженным утренним типом. Относительная спектральная мощность в диапазоне низких частот (LF) от- ражает состояние симпатического тонуса и имеет максимальное значение в группе со слабовыраженным утренним типом. В двух других группах значение ниже: у студентов с индифферентным типом – на 26 %, у студентов со слабовы- раженным вечерним типом – на 35 %. Относительная спектральная мощность в диапазоне очень низких частот (VLF) минимальна в группе со слабовыраженным утренним типом. У студентов с индифферентным типом данный показатель на 44 %, а у студентов со слабовы- раженным вечерним типом на 45 % больше. Пониженное значение этого показа- теля может отражать энергодефицитное состояние в первой группе. Максимальное значение индекса вагосимпатического взаимодействия (LF/HF) отмечено у студентов со слабовыраженным утренним типом. В группе с индифферентным типом показатель меньше на 19 %. В группе со слабовыражен- ным вечерним типом данный показатель меньше на 50 %, чем у студентов со слабовыраженным утренним типом. Полученные данные указывают на то, что в группе с умеренно выраженным утренним типом преобладают симпатические влияния в регуляции функционального состояния (максимальные значения LF и LF\HF). Студенты с умеренно выраженным вечерним типом характеризуются смещением вегетативного баланса в парасимпатическую область (максимальные