Физическая культура и спорт: состояние, проблемы и перспективы развития 2025

Физическая культура и спорт: состояние, проблемы и перспективы развития: материалы Всероссийской научно-практической конференции 143 Дифференцированный подход к дальнейшему обучению предусматривает увеличение упражнений определенной направленности, если по данным тести- рования, по какому-либо показателю выставлена низкая оценка. Следовательно, необходимо сформировать навык путем исправления погрешностей в технике, учитывая характерные признаки его формирования (табл. 1) [6]. Таблица 1 Экспертно-визуальная оценка формирования умений и навыков [6] Градация оценок: 0 – не правильно, 1 – с незначительными ошибками, 2 – правильно Характерные признаки двигательного умения/навыка Контроль за выпол- нением упражне- ния-теста, баллы Наличие излишних мышечных затрат, отсутствие правильного согласо- вания движений/ движения слитны и соединены в единое целое, отсут- ствие излишней закрепощенности 0/2 Двигательные действия отработаны недостаточно/прочность запомина- ния действия, надежность его воспроизведения 0/2 Техника выполнения конкретизируется и совершенствуется/оптималь- ное решение двигательной задачи 0/2 Другую составляющую структуры техники на текущем этапе подготовки со- ставляют количественные стороны проявления физических качеств. Для этого производится калькуляция фиксированных результатов в онлайн-приложении dnevnik-samokontrolya.ru [7]. С учетом применения условных единиц измерения для интерпретации сред- них величин, производился расчет энергии и работы «килограмм – сила – метр» (кгс/м), мощности в ваттах (вт) и других показателях традиционных систем вы- числения. Методы математической статистики применялись для расчета уравнений линейной регрессии в качестве определения взаимосвязи полученных данных с результатом проплывания дистанции 50м вольным стилем (в/с). Обсуждение результатов. Результаты оценки техники плавания в/с свиде- тельствуют о том, что согласование движений с дыханием, были оценены доста- точно высоко, элементы (фазы) техники спортивных способов выполнялись на достаточно высоком уровне подготовки. В среднем оценочные баллы составили