Адаптивная физическая культура и спорт: проблемы, инновации, перспективы 2022

Материалы I Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной 45-летнему юбилею факультета физической культуры 226 Недостаточную боковую подвижность по итогам первого тестирования про- демонстрировали 5 школьников. Данное измерение также показало, что у всех детей, находящихся в жёлтой зоне отклонений по результатам антропометриче- ских измерений от седьмого шейного позвонка до углов лопаток, проявилась асимметрия в наклонах вправо и влево от 3 до 5 см. Этот факт может быть связан с преимущественным искривлением позвоночника во фронтальной плоскости в ту или иную сторону. По результатам итогового тестирования боковая подвиж- ность улучшилась в 2 случаях. Результаты осмотров до проведения эксперимента позволили констатиро- вать нарушения осанки почти у 50 % школьников. Однако после проведения экс- перимента в конце учебного года положительная динамика была отмечена по всем видам тестирования. Из чего можно сделать вывод, что специально подо- бранные физические упражнения, применяемые в рамках проведения динамиче- ских пауз, способствуют формированию правильной осанки и профилактике её нарушений у детей младшего школьного возраста. Таким образом, предложенные комплексы упражнений, игры для формиро- вания правильной осанки в рамках проведения динамических пауз в образова- тельном учреждении экспериментально показали свою эффективность и поло- жительное влияние на физическое развитие младших школьников. По результа- там эксперимента мы убедились, что физические упражнения способствуют предотвращению нарушений осанки детей младшего школьного возраста. В результате нашей работы на родительских собраниях были даны рекомен- дации как по упражнениям, которые можно проводить в домашних условиях, ре- комендуемым видам спорта, так и организации труда и отдыха детей в повсе- дневной деятельности с акцентом на коррекцию и профилактику нарушений осанки. Поднятая нами проблема является значимой в плане здоровьесбереже- ния подрастающего поколения. Библиографический список 1. Вайнбаум Я. С. Гигиена физического воспитания и спорта : учеб. пособие. – М. : Изд. центр «Академия», 2015. 2. Лечебная гимнастика при нарушениях осанки у детей / И. В. Милюкова, Т. А. Евдокимова. – СПб. : Сова; М. : ЭКСМО, 2003. 3. Руднева Л. В., Куликова М. В., Белоусова А. Д. Технология проведения занятий лечебной физической культурой при нарушениях осанки у детей до- школьного и младшего школьного возраста : учеб.-метод. пособие. – Тула, 2018.