Адаптивная физическая культура и спорт: проблемы, инновации, перспективы 2022

Материалы I Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной 45-летнему юбилею факультета физической культуры 160 Keywords: adaptive sports, crossfit, athletes with musculoskeletal disorders. В современном мире на фоне ситуации социального развития возрастает роль адаптивной физической культуры для человека. Состояние ограниченных возможностей, обусловленное структурными и функциональными изменениями организма, в настоящее время охватывает примерно 10 % населения планеты. Можно утверждать, что применение средств адаптивной физической культуры и спорта является актуальным и приоритетным направлением, ведь часто оно яв- ляется единственным в физической реабилитации и социализации. Адаптивная физическая культура (АФК) – это вид общей физической куль- туры для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Важно понимать, что люди с ОВЗ так же имеют социальные потребности, они стремятся к развитию волевых нравственных и эстетических качеств, могут развиваться и достигать успеха, испытывают такие же эмоции, чувства и надежды, как и любой другой человек. В настоящее время одной из наиболее важных задач в развитии системы фи- зической культуры является повышение эффективности подготовки спортсме- нов. В отношении адаптивного спорта эта задача характеризуется ещё большей актуальностью, ведь в системе подготовки спортсменов с ограниченными воз- можностями имеется существенная специфика. В адаптивном спорте необхо- димо учитывать множество факторов по работе с людьми с ОВЗ, находить новые решения и модели эффективного построения тренировочного процесса, пользо- ваться методическими рекомендациями по организации работы с данной груп- пой населения. Поражение опорно-двигательного аппарата провоцирует множество факто- ров: плохое питание, употребление большого количества сахара, отсутствие должной физической нагрузки, т. е. малоподвижный образ жизни, гормональный дисбаланс. Среди наиболее часто встречающихся поражений опорно-двигательного ап- парата можно выделить следующие заболевания позвоночника: остеохондроз (изменения в области костной и хрящевой ткани, преимущественно в области межпозвоночных дисков) и кифоз (искривление позвоночника назад в области грудного отдела). К наиболее распространённым проблемам кости можно отнести радикулит, сколиоз, спондилез и спондилит. Наиболее распространённые заболевания суставов следующие: артрит, арт- роз и плоскостопие. Наиболее распространёнными заболеваниями мышц – это миотиз (хрониче- ский воспалительный процесс) и миопатия (мышечная слабость). Также различают профессиональные заболевания ОДА, которые люди по- лучают вследствие занятий спортом: ушибы, растяжения, переломы, разрывы связок, вывихи суставов, различные заболевания позвоночника. Основными их